Privat træning
En investere i din krop og din bevæglighed
Tilfredshedsgarati
Jeg vil hjælpe dig.
Derfor har din screening en 100% pengene tilbage.
Hvis du ikke føler du fik noget ud af din screening.Privatforløb
Du er klar til at investere i dig selv - Fantastisk.
Al træning foregår efter en grundig forundersøgelse, så vi kan finde årsagen bag dine problemer og lægge den bedste plan til at løse det, fremfor kun at mindske problemerne eller symptombehandle dem.
Vi vil arbejde med styrketrænings-, bevægelses- og vejrtrækningsøvelser, som er målrettet dig og din problemstilling.
Du vil ved starten af et forløb blive udstyret med et program, som løbende vil blive opdateret igennem dit forløb, så det hele tiden passer til din udvikling.
Sådan her vil det se ud:
- Screening: finde frem til årsag, og se hvordan du kommer frem til dit ønske
- 1:1 træningssession, som er tilpasset dit forløb - Program + video materiale medfølger
- Løbende tilpasning af program til din udvikling
Muligheder
Live session
Arbejd med mig i mit private
bevægelsesstudie på Frederiksberg.
Online session
Arbejd samme med mig online.
Perfekt hvis du bor langt væk, eller blot for at få det til at passe bedre ind i en travl hverdag.
Begge muligheder fungerer og afvikles
på sammen måde, og er derfor en
1:1 oplevelse.
Hvad har kunder sagt:
-
Level Op
“Efter at have undersøgt, og kigget på mig en 30 minutters tid. Kunne han ikke bare løse mine ryg problemer (som rigtig rigtig rigtig mange, havde forsøgt før ham)
I dag kan jeg dyrke sport uden at blive svimmel.
Og Jeg har ikke haft migræne, siden jeg startede ved ham 💪💪😃”Mikkel
Dato: 29/12-21
-
Level Op
“Det var ikke mange gange jeg skulle komme forbi til en snak og træning/korrektion inden jeg INGEN smerter havde i hoften og selv kunne se en KÆMPE STOR fremgang. Før kunne jeg gå 5 km og fik ondt i ryg og hofter, ja alle led nærmest, hvor jeg i dag kan gå 35km og stadigvæk være flyvende”
Katja
Dato. 6/6-23
-
Level Op
“Bedste beslutning længe!
Jeg fulgte Level Op og Nicklas med stor nysgerrighed i et stykke tid før jeg besluttede mig at prøve en screening. Jeg er efterfølgende forsat i et forløb med 1:1 træning og det er det bedste jeg har gjort for mig selv og min krop i lang tid!”Victor
Dato: 5/4-22
-
Level Op
“Fra første screening til efterfølgende træninger har det været en rigtig god oplevelse. Nicklas er kompetent og sporede sig ind på mine problemer med det samme.
Har nu trænet med Nicklas i en måned og oplevet stor fremgang.”Kaspar
Dato: 20/3-22
-
Level Op
“Efter 2 år med hælsmerter, og dagligt indtag af smertestillende, fik jeg en screening på 90 min, fik øvelser med hjem og tilsendt på mail.
Og en uge efter kunne jeg slippe de smertestillende. Og det går stadig fremad.
Jeg kan kun anbefale Nicklas, meget behagelig person, og yderst kompetent”Marianne
Dato: 29/6-22
-
Level Op
“Nicklas er præcis det mirakel, jeg længe havde været på udkig efter!
Jeg håber, at du vil lade ham hjælpe dig, såfremt du døjer med smerter.”
Kasper
23/5-22
Screening (90 min): 1099 kr
Løse træningssession (60 min): 1199 kr
Løse træningssession (90 min): 1700 kr
Alle forløb har en minimums binden på 2 måneder
Forløb
Før du starter et forløb op, vil der være en forundersøgelse i form af en screening (ikke medregnet).
Efter screeningen vil vi finde frem til hvilket forløb der passer bedste for at hjælpe dig.
#1
2299 kr
1x50-60 min træningssession hver anden uge
Binding:
2 måneder ad gangen.
#2
4496 kr
1x50-60 min træningssession hver uge
Binding:
2 måneder ad gangen.
Har du spørgsmål?
Nyhedsbrev
✦ Fleksibilitet ✦ Mobilitet ✦ Øvelser ✦ Bevægelsesideer ✦
Vil du modtage bevægelses guldkron, så join listen her.